“丈夫回歸家庭,我卻無法走出陰影”

2020-06-19 09:25:46 維情網 舒心

“丈夫回歸家庭,我卻無法走出陰影”:出軌的婚姻,真的沒辦法修復了嗎?

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在眾多來訪者中,很多被出軌的人們,關心的最多的是:

出軌的婚姻能不能修復?

修復時間要多久?

我多久才能走出這個陰影?

不管是誰,在面臨被出軌這件事,都希望自己能夠很快修復心傷,不再痛苦下去。

出軌者回歸家庭后,婚姻是很難恢復親密無間的,因為彼此之間的信任和坦誠,已經被破壞,短時間內修復,不會那么快。

出軌就像是平靜的湖面被投了一塊大石頭,整個湖水都被攪混了,陷入一片混亂之中。

來訪者張女士遇到了這樣一個婚姻問題,丈夫出軌,回歸家庭后,她走不出被出軌的陰影。

她覺得網上有一句話說的很對,出軌只有0次和無數次,只要他出軌一次,就會有第二次,第三次……她沒有辦法,像沒事兒人一樣跟他繼續過日子,她的心沒有那么大。

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有人勸她趁著年輕趕緊離婚,三十幾歲還能再找下一家,不要讓自己這么痛苦,這是在為難自己。

張女士說,事情沒有發生在她們身上,她們自然不懂自己的糾結,沒有哪個女人想離婚,她跟丈夫同床共枕十年,又怎么輕飄飄的說出‘離婚’二字?

并且,他們還有一個8歲的女兒,離婚了,女兒怎么辦?沒有爸爸媽媽陪著長大,她會很難過的。

這種糾結的心態,幾乎發生在每一個被出軌的人身上。

現在的情況是,丈夫很認真的表現自己,爭取能夠得到寬大處理,而張女士還會懷疑他做賊心虛,才會表現的如此積極。

兩個人不能夠正常交流,丈夫表示心力交瘁,感覺張女士太矯情了,得理不饒人。

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咨詢師很能理解張女士的心情,她在毫無防備的情況下,丈夫背叛了自己。

這就好比是,她最信任的那個人,親手捅了她一刀,可她還要逼著自己讓對方再次靠近她,并去相信他所說的,會放下刀,跟她一起修復傷口,不再傷害她。

張女士內心的委屈無處釋放,然而,過不去這個坎,她會時不時的想起這件事,她痛苦,糾結,仿徨,情緒像是過山車,起起伏伏,找不到情緒發泄口,表現出的神經質,會給出軌者一種,抓住他的錯誤不放的錯覺。

對此,咨詢師給了張女士分析建議:

婚姻中的出軌,常常是婚姻出現危機的警報器,這一現象的出現,說明婚姻關系出了問題。

婚姻的修復,不單單是出軌這一件事,更要修復的是出問題的婚姻關系,這種修復,是一個漫長的過程。

評估婚姻的價值所在,很多人的心理都是“一次出軌,終生不用”,實際上,真正能夠做到利落灑脫、掉頭就走的人,少之又少。

不管你有多少次離婚的念頭,考慮到孩子,經濟壓力,還有人際關系的變故,都會讓你止步。

可以在痛苦中徘徊,但是不建議太久,作為成年人,出了事兒,就應該直視面對的勇氣。

建立心理容量場,降低自己的負能量,從小的事情、小的方面,一步步重新建立信任感,而不是一再的哭鬧,哭鬧只會讓你長時間陷入悲傷的情緒,無法做出一個正確的判斷。

理智考慮彼此的關系存在價值,引導對方說出自己內心的真實想法,讓時間化解彼此之間的芥蒂。

給他機會去懺悔,這也是給自己機會,跨不出這一步,婚姻就會進入一個死胡同,最終,磨掉了彼此的耐性,結局只能是分道揚鑣。

婚姻里,相愛容易,相守難。對自己多一點鼓勵,任何事情都會過去的。

當你敢于面對時,隨著關系修復的推薦,痛苦的回憶,會隨著時間慢慢消退,安全感重新建立后,就會再次體會到婚姻帶給你的幸福感。



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